Dieta, ridurre lo zucchero

Sembra quasi scontato in caso si voglia perdere peso ed infatti una ricerca della Nuova Zelanda lo mette nero su bianco attraverso uno studio dettagliato. Ridurre in maniera repentina il contenuto di zucchero porterebbe ad altrettanto repentino calo del peso corporeo in pochi mesi. Lo studio pubblicato sul British Medical, Journal condotto da Jim Mann della University of Otago, spiega come questa condizione se protratta potrebbe perdurare, con altri chili persi.