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Un bambino su 4 soffre di disturbi del sonno: colpa anche dell’alimentazione. Ecco i cibi per il buon riposo

I disturbi del sonno con esordio in età neonatale tendono generalmente a protrarsi anche negli anni successivi: nei bambini e negli adolescenti, gli ormoni che stimolano la crescita vengono rilasciati infatti durante il sonno. Anche se sembrano... ...

Ecco perché il Coronavirus non è paragonabile alla Spagnola del 1918

«Il Coronavirus? Può essere l’influenza spagnola del nostro millennio». Al di là della famiglia di appartenenza dei virus, sono in molti, negli ultimi giorni, a essersi sbilanciati paragonando l’epidemia attualmente in corso anche in Italia con... ...

Influenza stagionale: non curatevi col “fai da te”. Anche i farmaci più comuni hanno effetti collaterali

Soprattutto durante il periodo invernale, quando ci si ritrova ko a causa delle sindromi influenzali e parainfluenzali, la tentazione di automedicarsi per non mancare al lavoro o ad appuntamenti importanti è molto forte. E’ bene non dimenticare... ...

Le emozioni hanno aree precise nel nostro cervello: ecco come ci guidano

Le emozioni sono universali e presenti in ogni cultura umana. Sono un vasta gamma: ci sono quelle primarie, che sono rabbia, disgusto, paura, gioia, tristezza e sorpresa, cui se ne aggiungono molte altre, le cosiddette secondarie, che risentono... ...

Tumore al seno: arrivano le cure oncologiche a domicilio

Niente spostamenti e sempre meno disagi. Dopo anni di sperimentazione, la possibilità di effettuare le cure oncologiche per un tumore al seno direttamente a casa propria si appresta a diventare realtà. L’esperienza, prossima a partire da Napoli,... ...

Paura di parlare in pubblico? Un testo svela i segreti per autocontrollo e buona performance

Dalla diva Barbara Streisand ad Adele, fino agli italiani Luciano Pavarotti e Fiorello. La paura di parlare in pubblico, che si stima colpisca 1 persona su 4, è un «male» più democratico di quanto si possa immaginare. Si dice che persino uomini di... ...

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