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Andare al mare può giovare alla salute delle ossa? Di sicuro una corretta esposizione alla luce solare è fondamentale per fare il pieno di vitamina D e prevenire la fragilità ossea. Questa vitamina, nel nostro Paese, risulta carente in larghe fette... ...

Un «semaforo» classico - con i tre colori: verde, giallo e rosso - per migliorare le scelte alimentari di coloro che quotidianamente si occupano della salute altrui. Può dichiararsi riuscito l’esperimento condotto da un gruppo di specialisti nella... ...

Secondo l’Organizzazione Mondiale di Sanità, la depressione ha raggiunto il non invidiabile primato di prima causa di disabilità nel mondo. Secondo i dati disponibili a soffrire di depressione sono almeno 300 milioni di persone: 40 milioni nella... ...

Quanta Natura è abbastanza? Che passare del tempo all’aperto, lontano dallo stress cittadino, faccia bene all’organismo è ormai convinzione dimostrata da numerosi studi. Ma quanto tempo vada dedicato a questa occupazione per trarne vantaggio non... ...

L’inferno dantesco, lo sappiamo tutti, si chiude così: “ E quindi uscimmo a riveder le stelle”. Insomma, finalmente “fuori”. Il cielo, l’aria aperta, il mondo – quello nostro – che ci riaccoglie con i suoi odori, i suoi rumori, il vento, l’acqua,... ...

Una dieta ricca di fibre, per il benessere della mamma e del nascituro. Da Glasgow, dove si è svolto il congresso della Società europea di gastroenterologia pediatrica, epatologia e nutrizione, viene tracciata un’ipotesi preliminare.... ...