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Ormai quello che è fatto è fatto. Se in questi giorni di festa vi siete lasciati andare agli eccessi di cibo e alcol, è inutile farsi sopraffare dai rimorsi. Meglio pensare a come rimediare, anche perché le feste non sono ancora finite. E questa... ...

Un tecnica di meditazione di origini orientali basata sulla respirazione – chiamata Sudarshan Kriya Yoga – sembra avere un effetto benefico contro la depressione anche nei casi clinici più difficili, come quelli resistenti ai farmaci. A suggerirlo... ...

In tanti hanno acceso la speranza, tra le stazioni Termini e Tiburtina e piazza Venezia, in occasione di un flash-mob di incontro con i cittadini, realizzato dalla scrittrice Rosalba Panzieri e dalla Banda del Secondo Reggimento Granatieri... ...

Occhi a rischio. E non solo per i bagliori più o meno molesti a cui sono sottoposti in questi giorni (e soprattutto notti) di festa. Fra lucine intermittenti dell'albero di Natale, fuochi d'artificio improvvisati, fumi provenienti da cucine invase... ...

C’è una stretta relazione che lega l’efficacia dei farmaci antidepressivi alla gravità del disturbo: tanto più la depressione è grave e tanto più il farmaco risulta efficace. Al contrario, nei casi di depressione lieve la loro efficacia si equivale... ...

Sgombri, sardine, alice (o acciuga), aguglia, suro, merluzzo di origine mediterranea e/o oceanica e pesce sciabola, sono tutti pesci azzurri ovvero che si contraddistinguono per la colorazione tendente al blu-azzurro nella parte dorsale e... ...