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Se si dorme poco, si è più sensibili al dolore fisico 

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Il dolore e il sonno sono legati a doppio filo: questa relazione bidirezionale è evidente soprattutto nelle situazioni di malattia in cui un dolore cronico, neuropatico o infiammatorio, rovina il sonno per tante notti consecutive e tale... ...

Lavarsi e asciugarsi le mani: non solo utile, anche indispensabile per la salute 

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Per prevenire la diffusione di germi e batteri le mani non vanno solo lavate adeguatamente, ma anche asciugate correttamente. Seguire una corretta igiene delle mani riesce a ridurre la diffusione della diarrea e delle malattie respiratorie acute... ...

I tic vocali e motori, possono avere origini organiche, emotive o ambientali 

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Spasmi del viso, scrollata di spalle, ma anche suoni e colpi di tosse: i tic motori e vocali sono rapide contrazioni involontarie di alcuni muscoli, generalmente innocue, ma che possono compromettere la serenità di chi ne soffre. «Il cosiddetto tic... ...

I nostri ragazzi dormono troppo poco.Entrare a scuola più tardi migliorerebbe loro performance 

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«Al mattino pensa. A mezzogiorno agisci. Alla sera mangia. Quando è notte dormi». Così scriveva il poeta britannico William Blake, a sottolineare i momenti salienti della giornata di un essere umano. A quanto pare però si dorme sempre meno. Il... ...

Ecco perché i soggetti con disturbi dello spettro autistico hanno paura degli abbracci 

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Circa il novanta per cento delle persone con un disturbo dello spettro autistico manifesta una alterata sensibilità agli stimoli sensoriali: visivi, uditivi e tattili. Un’immagine particolarmente luminosa, un tono alto della voce o un contatto... ...

“Motion sickness”, ecco perché auto, nave e aereo possono farci venire la nausea 

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Mal d’auto, mal d’aereo, mal di barca. Che fatica viaggiare. Capita a molti: essere in auto, leggere un libro o avere gli occhi incollati sullo schermo del telefonino e improvvisamente essere colti da un fastidioso disagio e mal di stomaco. Niente... ...

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